जोड़ों के दर्द के लिए क्या सावधानियां बरतनी चाहिए? swasthya in hindi
swasthya in hindi जोड़ों को चिकना बनाता है और जोड़ों का दर्द भी कम करता है मांसपेशियों का 80हमारी मांसपेशियों का 80 प्रतिशत भाग पानी से बना हुआ है। इसलिए पानी पानी से मांसपेशियों की ऐंठन भी दूर होती है। पीरियड्स का दर्द आपके भी सारे कामों में ब्रेक लगा देता है तो गर्म पानी इस … Read more
